Forskere har bevist, at for at forebygge og behandle sygdomme er det først og fremmest nødvendigt at normalisere metabolisme i kroppen. Fødevarer spiller en rigtig stor rolle i det, nemlig en god afbalanceret kost, som indeholder vitaminer, mineraler, enzymer, kostfibre mm. Det er jo ikke nok næringsstoffer i fødevarer, der ligger på supermarkedets hylder. Kosttilskud, der indeholder naturlige ingredienser, hjælper med at løse problemet.
Kosttilskud består af vitaminer og mineraltilskud. De indtages med mad eller tilføjes til madvarer ud fra fysiologiske behov. Kosttilskud omfatter vitaminer, mineraler, sporstoffer, kostfibre, aminosyrer, pektiner, kulhydrater, enzymer, proteiner, præ- og probiotika, spiselige olier, fiske- og skaldyrekstrakter, medicinske svampe, bi-produkter osv.