Forskere har bevist at for å forebygge og behandle sykdommer må man starte med å normalisere de metobolske prosessene i kroppen. Mat spiller en kjempestor rolle her, det må være et fullstendig og balansert kosthold som inneholder vitaminer, mineraler, enzymer, kostfiber osv. Likevel er det ikke nok næringsstoffer i produktene fra matbutikker. Kosttilskudd som inneholder ingredienser av naturlig opprinnelse vil bidra til å løse problemet.
Kosttilskudd er vitaminer og mineraltilskudd. De inntas med mat eller legges til mat innen fysiologiske normer. Disse kosttilskuddene inneholder vitaminer, mineraler, mikroelementer, kostfiber, aminosyrer, pektiner, karbohydrater, enzymer, proteiner, pre- og probiotika, oljer, extrakter av sjømat, medisinske sopp, bieprodukter osv.