Bilim adamları, hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için başlangıçta vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirmeyi gerekli olduğunu kanıtladı. Yiyecekler, vitaminler, mineraller, enzimler, diyet lifi vb. içeren tam ve dengeli bir diyette büyük rol oynar. Ancak, mağazaların raflarında bulunan ürünlerde yeterli besin yoktur. Doğal kökenli içerikler içeren diyet takviyeleri bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.
Diyet takviyeleri vitamin ve mineral takviyeleridir. Yiyeceklerle alınırlar veya fizyolojik normlar dahilinde yiyeceğe eklenirler. Diyet takviyeleri vitaminleri, mineralleri, eser elementleri, diyet lifi, amino asitleri, pektinleri, karbonhidratları, enzimleri, proteinleri, ön ve probiyotikleri, yemeklik yağları, deniz ürünleri özlerini, tıbbi mantarları, arı ürünlerini vb. içerir.